Ritual alquimia de otoño

Un curso muy práctico (videos cortos) para alinear tu cuerpo, mente y energía con la estación del otoño a través de prácticas corporales, meditación y herramientas faciales naturales.

En este curso aprenderás a:

1. Conectar con la energía del otoño

 2. Activar tus llaves internas: diafragma y psoas

 3. Practicar movimiento y respiración consciente

 4. Meditación y visualización guiada

 5. Masaje miofascial facial

 6. Exfoliación natural

 7. Pindas herbales de otoño

*El curso será vía Telegram y podrás visualizar el contenido hasta que comience la siguiente estación.